Метрика
  • Психотерапевтическая встреча с телесными, дыхательными, вокальными практиками
    Будем исследовать собственный голос и разные способы звучания; Снимем телесное напряжения, расслабитесь и позвучите свободно; Попробуем выразить себя через голос; Узнаем, как почувствовать себя более уверенно через работу с голосом; зарядимся положительными эмоциями.
  • Читательский клуб для подростков
    Все уйдут с результатами: сколько бы вы не прочитали, качество в другом — в идеях, в воспоминаниях, в новых мыслях, в узнанном и подтверждённом.
  • Группа для женщин. Исследование сексуальности.
    Для тех, кто хочет чуть больше узнать про себя и свою сексуальность. Вдохнуть чувственность в свою жизнь.
  • Тренинг для пар
    Встречи выстроены таким образом, чтобы вы постепенно погружались в процесс, поэтому важно присутствие с первой встречи тренинга.
  • Арт-терапевтическая группа
    Для тех, кому важен процесс, кому важно прийти в ресурсное состояние. Поисследуем свой внутренний мир и станем ближе к себе.
  • «А у нас все будет иначе!»
    В ваших силах вернуть в семью и гармонию, и страсть, и взаимоуважение. Но! В любом конфликте две стороны — два виновника, а значит и бороться за счастье надо вдвоём.
  • "НА ПУТИ ДРУГ К ДРУГУ" выездной тренинг для пар
    На двухдневном выездном тренинге для пар вы узнаете почему сейчас ваши отношения не такие, какими вы себе их представляли. Вы поймете, что конфликт в паре - это нормально. Вы научитесь делать из него пространство для переговоров и больше не терпеть, не молчать, не ждать.
  • Танцевально-двигательная терапия
    Психотерапевтическая группа, в которой совмещаются психология человека и движение тела через танец. В занятии используются: ~ танцевально-двигательные техники; ~ телесно-ориентированная терапия; ~ гештальт терапия. Обладает терапевтическим эффектом и способствует личностному развитию.
  • Держи баланс!
    В нашем инстаграм @sfera_psy проходит интенсив полезных привычек для ума, тела и эмоций. Мы привыкли не замечать того, что нами происходит, привыкли забывать о балансе гормонов счастья и стресса в организме: если раньше человек испытывал стресс, что к нему заглянул тигр в пещеру, то теперь мы испытываем такой же стресс от каждого нового уведомления.