Мероприятия

Группа даёт ресурс и формирует навыка здоровых отношений, которые человек может принести в свою жизнь. Отношения в которых есть уважение к себе и другому, понимание своих потребностей и пожеланий других, умение открыто говорить об эмоциях и желаниях, иметь возможность слушать других людей, искать способы контакта, при котором, учитываются интересы каждого, уметь быть в близости и отдаляться без тревоги.

Будем исследовать собственный голос и разные способы звучания; Снимем телесное напряжения, расслабитесь и позвучите свободно; Попробуем выразить себя через голос; Узнаем, как почувствовать себя более уверенно через работу с голосом; зарядимся положительными эмоциями.

Все уйдут с результатами: сколько бы вы не прочитали, качество в другом — в идеях, в воспоминаниях, в новых мыслях, в узнанном и подтверждённом.

Для тех, кто хочет чуть больше узнать про себя и свою сексуальность. Вдохнуть чувственность в свою жизнь.

Встречи выстроены таким образом, чтобы вы постепенно погружались в процесс, поэтому важно присутствие с первой встречи тренинга.

Для тех, кому важен процесс, кому важно прийти в ресурсное состояние. Поисследуем свой внутренний мир и станем ближе к себе.

В ваших силах вернуть в семью и гармонию, и страсть, и взаимоуважение. Но! В любом конфликте две стороны — два виновника, а значит и бороться за счастье надо вдвоём.

На двухдневном выездном тренинге для пар вы узнаете почему сейчас ваши отношения не такие, какими вы себе их представляли. Вы поймете, что конфликт в паре - это нормально. Вы научитесь делать из него пространство для переговоров и больше не терпеть, не молчать, не ждать.

Психотерапевтическая группа, в которой совмещаются психология человека и движение тела через танец. В занятии используются: ~ танцевально-двигательные техники; ~ телесно-ориентированная терапия; ~ гештальт терапия. Обладает терапевтическим эффектом и способствует личностному развитию.

В нашем инстаграм @sfera_psy проходит интенсив полезных привычек для ума, тела и эмоций. Мы привыкли не замечать того, что нами происходит, привыкли забывать о балансе гормонов счастья и стресса в организме: если раньше человек испытывал стресс, что к нему заглянул тигр в пещеру, то теперь мы испытываем такой же стресс от каждого нового уведомления.